Yoga Retreat

Ja, gerne. Viele kommen alleine – und fahren mit neuen Bekanntschaften nach Hause.

Absolut. Entschleunigung und Genuss haben kein Geschlecht. Männer herzlich willkommen.

Maximal 15 Personen. Die Teilnehmeranzahl ist bewusst begrenzt – für eine persönliche Atmosphäre und echte Auszeit. Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt (First come, first served).

Anmeldungen für das komplette Retreat haben Vorrang vor Einzelerlebnis-Buchungen. Einzelerlebnisse können jederzeit gebucht werden. Die verbindliche Bestätigung von Einzelerlebnissen erfolgt bis 21. Juni 2027.

Ja – als buchbares Einzelerlebnis (Fr, Sa oder So). Kein ganzer Tag, aber ein volles Programm-Paket.

Alle Programmpunkte Fr–So: Yoga, Wanderungen, Meditation, Weinverkostung, 2x Frühstück, 1x Mittagessen.

Nicht inkludiert: Übernachtung, Ortstaxe, Shiatsu, Abendessen.

• Deine Yogamatte
• Bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung (teilweise ist es windig, am Morgen eventuell feucht)
• Sonnenschutz und Kopfbedeckung
• Wenn gewünscht: eine Unterlage (zB Picknickdecke)
• Trinkflasche für die Yoga-Stunde

und Offenheit.

Wenn die ersten Sonnenstrahlen den Tag berühren, rollen wir unsere Matten aus und begrüßen die Sonne. Ein Sonnengruß ist eine fließende Abfolge von Yogahaltungen im Rhythmus des Atems – durch die Wiederholung entsteht ein gleichmäßiger Flow, fast wie eine Meditation in Bewegung. Es geht nicht darum, alle 108 selbst zu schaffen – du darfst jederzeit pausieren, durchatmen und wieder einsteigen. Wir zeigen verschiedene Varianten, sodass du unabhängig von deiner Yoga-Erfahrung mitmachen kannst. Das Schöne: Solange sich eine Person bewegt, bewegt sich die Gruppe. Danach stärken wir uns gemeinsam beim Frühstück.

Wir gehen hinaus in die Natur und entdecken gemeinsam die Welt der heimischen Wildkräuter. Gerti zeigt uns sechs wichtige Grundkräuter, erklärt ihre Verwendung und gibt praktische Haushaltstipps. Gemeinsam sammeln wir Kräuter, verkosten Oxymel, bereiten Pesto und Kräutersalz zu und kochen mit dem, was die Natur uns geschenkt hat. Den Abschluss bildet ein gemeinsames Mittagessen aus eigener Hand.

Kundalini Yoga verbindet Bewegung, bewusste Atmung und Wahrnehmung auf besondere Weise – es aktiviert Energie, schafft Klarheit und bringt dich tief in die Stille. Der anschließende Breathwalk führt diese Verbindung aus Atem und Bewegung in die Natur. Je nach Wetter im Schatten oder auf der Wiese – ein kraftvoller Abschluss für den Samstag.

Wir starten den letzten Retreattag ganz entspannt, mitten in der Natur. 60 Minuten Yoga mit Vicky – sanft ankommen und loslassen. Danach erwartet uns ein besonderes Frühstück mit regionalen Köstlichkeiten rund um Mandel & Marille: dem Herzstück des Weinviertels im Juli.

Diese Einheit ist exklusiv für alle, die das komplette Retreat gebucht haben. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit zum Innehalten, Nachspüren und bewussten Abschließen – bevor jeder seinen Weg nach Hause antritt. Ein Moment der Stille, der das Erlebte setzen lässt.

Nein. Das Retreat ist auch ohne Übernachtung buchbar.

Etwaige Nahrungsmittelunverträglichkeiten gib uns bitte eine Woche vor dem Retreat bekannt, sodass wir darauf Rücksicht nehmen können.

Mit der Teilnahme am Retreat erklärst du dich damit einverstanden, dass Fotos und Videos für Dokumentation und Werbung (Social Media, Webseiten, Bewerbung zukünftiger Retreats…) gemacht werden.

Mit Überweisung der Retreat Pauschale ist dein Platz gesichert.

Solltest du kurzfristig verhindert sein, melde dich gerne bei uns. Vielleicht gibt es Personen auf der Warteliste, die deinen Platz übernehmen möchten. Alternativ kannst du dein Ticket auch gerne im Bekanntenkreis weitergeben.
Bitte beachte, dass eine Rückerstattung der Retreat-Pauschale bei einer Absage nicht möglich ist.